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デトックスとマッサージ1
デトックスには、様々な方法、試みがあります。食事にしても、岩盤浴にしても、まず資本となる身体をしっかり整える事で、毒素排出の子かを強める身体を作るというのが目的です。そして、それと同じように、毒素を排出するメカニズムをしっかり備えた身体を作る為に、デトックスのマッサージというものもあります。
デトックスのためのマッサージとしては、リンパ腺マッサージが一般的です。リンパ腺をマッサージし、その働きを良くする為のマッサージです。リンパ腺の働きが良くなると、リンパ液の流れがスムーズになり、体内の老廃物、毒素などといった物が尿で排出されやすくなるのです。つまり、デトックス効果が必然的に高まるわけです。
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リンパ腺は、人間の身体を形成している中でも、特に重要な部位です。このリンパ腺から出るリンパ液が、体内をしっかり守ってくれているからこそ、健康は保たれます。もしリンパ腺が不調だったら、人間の体内から毒素が排出されず、体調は悪化の一途を辿ります。
たまにリンパ腺が腫れる人もいるでしょうが、そうなるとリンパ液がスムーズに出されず、体調が悪化する事が多いです。なお、熱が出るのは、リンパ腺を正常に戻そうという働きの中でなので、それとは関係ありません。
人間の体内の中で、最もデトックスと密接な関係があるのは、リンパ腺といっても過言ではありません。よって、そのリンパ腺をマッサージする事で、デトックス効果の高い身体を作る事ができるのです。